DELISH KITCHEN

スピード副菜♪
レタスとひじきの柚子胡椒あえ

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(1件)

調理時間

10

費用目安

50以内

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忙しい日やもう一品ささっと作りたい時におすすめの一品♪切ってあえるだけのお手軽スピード副菜です。 柚子胡椒の爽やかな香りがアクセント!ぜひお試しください。

  • カロリー

    11kcal

  • 炭水化物

    2.7g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    0.7g

  • 糖質

    1.3g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水で戻し、水気を切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ボウルに柚子胡椒、しょうゆを入れて混ぜ、レタス、ひじきを加えて混ぜる。

レビュー

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