肉厚ジューシー！
しいたけのバターソテー
しいたけだけを使ってシンプルだけどうまみたっぷりなバターソテーをご紹介します！ごろっと大きく切って食べ応えも、肉厚なしいたけの食感も十分に味わえる一品です♪
カロリー
48kcal
炭水化物
3g
脂質
4.2g
たんぱく質
1.2g
糖質
1.1g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しいたけは根元を切り落として、縦半分に切る。
2
フライパンにバターを入れて熱し、しいたけを加えてしんなりして焼き色がつくまで弱めの中火で炒める。
3
塩、こしょうを加えてさっとひと混ぜする。
4
器に盛り、レモンを添える。
クラちゃん