きれいな彩り♪
ベーコンスクランブルエッグ
忙しい朝にもぴったりな簡単に仕上がるスクランブルエッグのご紹介です♪卵液に牛乳を入れてふんわり卵に仕上げました!ごはんにもパンにも合う一品です。
カロリー
220kcal
炭水化物
1.6g
脂質
18.7g
たんぱく質
10g
糖質
1.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ベーコンは長さを3等分に切る。
2
ボウルに卵を割り入れて溶きほぐす。塩、牛乳を加えて混ぜる(卵液)。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンを入れて脂が出てくるまで弱めの中火で炒める。
4
ベーコンを端に寄せ、フライパンの空いている部分にバターを加えて溶かし、卵液を流し入れる。卵が半熟状になるまで大きく混ぜる。
5
全体を混ぜ、こしょうを振り入れひと混ぜする。
6
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
4.5
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まちゃみ