おつまみにおすすめ♪
トマトとサバ缶の塩炒め
調理時間
-
カロリー
179kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トマトとサバで炒めただけのシンプルメニュー♪ささっと作れるのに満足感のある一品に仕上がります！ぜひお試しください。
手順
1
トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして3等分の放射状に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、サバ缶を入れてほぐしながらさっと炒める。トマトを加えて軽くしんなりするまで1〜2分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
サバ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
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(1件)
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