DELISH KITCHEN

簡単やみつき!

もやしと焼き鳥缶のタレ炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    130kcal

  • 費用目安

    200前後

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もやしと焼き鳥缶を炒めただけのシンプルメニュー!時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひお試しください♪

材料 【2人分】

  • もやし 1袋(200g)
  • 焼き鳥缶1缶(100g)
  • こしょう少々
  • サラダ油大さじ1/2

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、もやしを広げ入れてふたをして30秒中火で蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて炒め、こしょうを加えて炒め合わせる。

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