DELISH KITCHEN

おつまみにおすすめ♪

パプリカとサバ缶の塩炒め

  • 調理時間

    -

  • カロリー

    181kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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パプリカとサバを使ったシンプルだけど飽きのこないメニュー♪ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!ぜひ作ってみてください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    赤パプリカ、黄パプリカは縦に3〜4等分に切り、さらに横に4等分に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、サバ缶を入れてほぐしながらさっと炒める。パプリカを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切りましょう。

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