DELISH KITCHEN
  1. マグカップ1つで作る♪パンカルボナーラ

マグカップ1つで作る♪

パンカルボナーラ

具材をマグカップに入れて電子レンジで仕上げます!包丁を使わないのも嬉しいポイント♪朝ごはんや、忙しい日のランチにパパッと作ってお召し上がりください。

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    438kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    卵は卵黄と卵白に分ける。

  2. 2.

    マグカップに☆、卵白を入れて混ぜる。食パンを食べやすい大きさに手でちぎりながら加えてしみこませる。

    ポイント

    マグカップはレンジ対応可能な耐熱のものを使用してください。

  3. 3.

    ハム、とろけるスライスチーズを手でちぎりながら加え、ブロッコリーを加える。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒〜2分加熱する。

    ポイント

    解凍した冷凍ブロッコリーでもお作りいただけます。

  4. 4.

    真ん中に卵黄をのせ、粉チーズ、黒こしょうをかける。

レビュー

(12件)

3.5
※レビューはアプリから行えます。
  • ゆいどん
    フライパン等を使わず電子レンジで手軽に短時間で作ることができました! 卵黄が崩れてしまったのと、今回は粉チーズがなかったのでまた今度リベンジしたいと思います!
  • やっすん
    パンの食感が苦手な感じでした…
  • なんやっけ
    正直私はまずいと思った(T_T) まず書いてある通りチンしても牛乳結構タプタプ残ってるし、それで何分か追加でチンして水気はなくなったけどパン粥みたいになってしまって、食べてて気持ち悪くなってきた(T_T) もう作りません!
  • キコ
    お腹も膨れるし、休みの朝食としてこれからリピートしたいと思います。 ケチらず面倒臭がらずラップは必ず使ってください。 予想ですが、上手く作れなくなりそうです。 あと、柔らかくお値段も高めの食パンを入れました。やはり上手く染み込み、美味しく頂きました。