DELISH KITCHEN

ご飯のお供に♪

豚もやしのポン酢炒め

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    361kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    8.7g

  • 脂質

    25.6g

  • たんぱく質

    21.1g

  • 糖質

    6.4g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

豚肉の旨味たっぷりな炒め物レシピをご紹介!ポン酢を使うと少ない調味料で味が決まります。今日のおかずにいかがでしょうか♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    なすはへたを切り落とし、縦半分に切って1cm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。端に寄せてなすを加えて火が通るまで炒める。

  4. 4

    もやしを加えて手早く炒め、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

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(2件)
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