具材2つ!
きゅうりとかにかまぼこのフレンチサラダ
4.6
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
手作りのフレンチドレッシングで、飽きのこない味わいです。きゅうりの代わりに、ブロッコリーなどでアレンジするのもおすすめです。ぜひ、もう一品欲しい時にいかがでしょうか?
カロリー
70kcal
炭水化物
3.2g
脂質
5.4g
たんぱく質
2.4g
糖質
2.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を切り落とし、縦半分に切る。5mm幅の斜め切りにする。ボウルにきゅうり、塩(分量外:小さじ1/4)を入れて混ぜ、しんなりするまでおく。水にさらして水気をしぼる。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、かにかまぼこを加えてあえる。
レビュー
4.6
(3件)
※レビューはアプリから行えます
初めてのコメントを投稿してみましょう