まとめて作って平日楽々♪
鶏むねとキャベツのオイマヨ炒め
4.4
(120件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】オイマヨのまろやかでコクのある味わいがおいしい♪鶏むね肉は下味をつけ、蒸し焼きでふんわりと仕上げましょう。
カロリー
208kcal
炭水化物
7.5g
脂質
9.4g
たんぱく質
22.1g
糖質
6.2g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【作りやすい分量(4人分)】
