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糖質オフ！1人分6.7g♪
鶏肉と焼き野菜のおかずマリネ

4.6

(5件)

調理時間

約20分

費用目安

600円前後

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粒マスタードの酸味がきいたマリネ液でさっぱりといただきましょう。食材をたっぷり入れてボリューム満点の一品です。

カロリー
469kcal
炭水化物
9.6g
脂質
36.7g
たんぱく質
23.5g
糖質
6.7g
塩分
2g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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