DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 肉料理
  3. その他の肉料理
  4. ピリッと辛い!春菊と鶏ささみの柚子胡椒マヨ和え

ピリッと辛い!

春菊と鶏ささみの柚子胡椒マヨ和え

ピリッとした辛さとゆずの香りが絶妙な一品! レンジで簡単に作ることができます。 春菊とささみの相性は抜群です♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    198kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 春菊 1束(160g)
  • ささみ 3本
  • 大さじ2
  • 小さじ1/3
  • ☆柚子胡椒マヨ
  • 砂糖小さじ1/2
  • マヨネーズ大さじ2
  • 柚子胡椒小さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ささみの筋を取り、2箇所切り込みを入れる。 耐熱容器にささみ、酒を入れて塩をふり、ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱する。

  2. 2.

    春菊を3cm幅に切り、耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで1分加熱し、冷ます。

  3. 3.

    加熱したささみは粗熱をとり手で割く。

  4. 4.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ささみ、春菊を加えて和える。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

関連カテゴリー

もっと見る