DELISH KITCHEN

パッと華やか♪
彩り海鮮バラちらし寿司

4.6

調理時間

15

費用目安

1300前後

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マグロとホタテを使った少しリッチなチラシ寿司レシピです!具材をコロコロと切る見た目もかわいい一品です♪

  • カロリー

    472kcal

  • 炭水化物

    73.6g

  • 脂質

    9.6g

  • たんぱく質

    19.9g

  • 糖質

    71.1g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    ボウルにごはん、すし酢を入れて切るように混ぜ、冷ます(酢飯)。

    ポイント

    あたたかいごはんを使用しましょう。

  2. 2

    アボカドは縦にぐるっと切り込みを入れて種と皮を取り除き、1.5cm角に切る。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  3. 3

    卵焼きは1.5cm角に切る。

    ポイント

    卵焼きは100g程度のものを使用しています。

  4. 4

    マグロ、ホタテは1.5cm角に切る。

  5. 5

    器に酢飯を盛り、大葉をちらす。アボカド、卵焼き、マグロ、ホタテを彩り良くのせる。

    ポイント

    わさび醤油でお召し上がりください。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • レオ

    作り方も簡単だし美味しかった。 酢飯なので沢山食べれました。 また作ります。
  • まり

    簡単にできて美味しかったです。

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