ごはんがすすむ!
ニラ豚炒め
調理時間
約10分
カロリー
368kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
10.4g
脂質
28.9g
たんぱく質
13.6g
糖質
7.9g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
大分県のB級グルメをご紹介!砂糖としょうゆのシンプルな味付けながら、あとを引くおいしさです。一味唐辛子はお好みの量でお試しください♪
材料 【2人分】
手順
1
ニラは根元の先を少し切り落とし、3cm幅に切る。キャベツは2〜3cm幅に切る。長いものは半分に切る。
2
豚肉は1.5cm幅に切り、塩こしょうをふる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2の豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。キャベツを加え、3分ほど炒める。
5
☆を加えて全体を炒め合わせる。ニラを加えて炒め合わせる。
6
器に盛り、一味唐辛子をふる。
レビュー
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- 美味しくいただきました。
彗星
濃いめの味でご飯が進みますねこさん
ニンニクチューブ追加! 簡単で美味しい! 白米と合うー!! 白米ドロボーやートシ
彩りにニンジンを加えて、味付けに適量のおろしニンニクを入れましたが、とてもご飯が進む味付けになりました。
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レイン