簡単!
トースターで作るスイートポテト
4.6
調理時間
約30分
費用目安
200円前後
簡単に作れるスイートポテトの作り方をご紹介します!卵1個使い切りレシピなので卵白が余ることなく作れますよ。仕上がりは生クリームの代わりに牛乳を使用するのであっさりとしています♪
カロリー
108kcal
炭水化物
17.9g
脂質
3.3g
たんぱく質
1.6g
糖質
16.8g
塩分
0.1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもは1.5cm幅に切って厚めに皮をむき、切り口を下にして十字に切る。水に5分さらし、水気を切る。
ポイント
さつまいもの正味量は約200gです。
2
耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジでやわらかくなるまで5〜7分加熱する。つぶしながらなめらかになるまで混ぜる。
ポイント
加熱しすぎると水分が抜けてパサパサになるので竹串がすっと通る固さを目安に加熱してください。
3
砂糖、無塩バター、牛乳を加えてさらにバターが溶けるまで混ぜる。溶き卵(1/2量)を少しずつ入れて混ぜる。6等分にして形をととのえる。
4
アルミホイルを敷いた天板にのせ、残りの溶き卵をぬる。トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。
注意事項
・トースターでの調理の場合、焦げやすいため発煙、発火する原因になる場合がございます。調理中はその場から離れず、焼け具合を確認しながら調理してください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認の上お作りください。
・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。
よくある質問
- Q
生クリームでも作れますか?
Aはい、同量の生クリームでお作りいただけます。
- Q
有塩バターで代用可能ですか?
A代用可能です。同じ分量でお作りください。風味や仕上がりが多少変わり、塩味が少し感じられる味わいになります。
レビュー
4.6
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