DELISH KITCHEN

秋の使い切り節約献立♪
豚キムチャプチェ

4.2

(7件)

調理時間

15

費用目安

400前後

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【3日目】人気の豚キムチとチャプチェを組み合わせたお箸が止まらないやみつきおかずのご紹介です!ごはんが進むこと間違いなし♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    410kcal

  • 炭水化物

    26g

  • 脂質

    22.2g

  • たんぱく質

    23g

  • 糖質

    22.8g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 春雨 40g
  • 豚こま切れ肉 200g
  • キムチ100g
  • もやし 1/2袋(100g)
  • ニラ 30g
  • ごま油大さじ1/2
  • 白いりごま大さじ1
  • ☆合わせ調味料
  • 150cc
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2