1/3日分のビタミンB1が摂れる！
鮭ときのこのバター醤油炊き込みご飯
4.6
(3件)
調理時間
約60分
費用目安
600円前後
包丁いらずで簡単！塩鮭とえのきで旨みたっぷりな炊き込みご飯はいかがでしょうか？バター醤油のコクのある味わいでお箸が進みます。胚芽米を使い、枝豆もプラスすることでビタミンB1が摂れる一品に！具沢山で食べ応えもあります♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
458kcal
炭水化物
62g
脂質
13.2g
たんぱく質
21.2g
糖質
57.4g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。