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1/3日分のビタミンB1が摂れる！
納豆カレー南蛮そば

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調理時間

約10分

費用目安

500円前後

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カレーと納豆は意外な組み合わせと思われがちですが、実は相性抜群♪シンプルな材料で作れるのでぜひお試しください！

  • カロリー

    511kcal

  • 炭水化物

    58.7g

  • 脂質

    19.3g

  • たんぱく質

    24.9g

  • 糖質

    52.5g

  • 塩分

    3.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

疲れたカラダに

材料 【2人分】

「豚こま切れ肉」の基本

「ねぎ」の基本

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