節約ボリュームおかず！
厚揚げの豚照り巻き
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
少ない材料でもごはんがすすむ満足おかずのご紹介です♪厚揚げに豚肉を巻くだけで食べ応えがアップ！ポン酢しょうゆの味付けで簡単かつ誰でも食べやすく仕上げました。
カロリー
631kcal
炭水化物
13.5g
脂質
49.1g
たんぱく質
29.2g
糖質
12.4g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
新着記事
-
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
少ない材料でもごはんがすすむ満足おかずのご紹介です♪厚揚げに豚肉を巻くだけで食べ応えがアップ！ポン酢しょうゆの味付けで簡単かつ誰でも食べやすく仕上げました。
カロリー
631kcal
炭水化物
13.5g
脂質
49.1g
たんぱく質
29.2g
糖質
12.4g
塩分
1.8g
新着記事