
こうや豆腐レシピ24選|定番・15分レシピ・ごはんに合うアレンジ
作成日: 2026/03/18
こうや豆腐レシピの定番や15分以内の手早いレシピ、丼・煮物など24選を紹介。
384kcal
約30分
235kcal
約15分
323kcal
約30分
【レビュー100件超え!】「こうや豆腐」の人気レシピ
こうや豆腐を使った定番から手早く作れる小鉢までを集めたレシピ特集です。小松菜の煮浸しや基本の含め煮など、普段の食卓に取り入れやすいメニューを紹介します。

スピード小鉢!
小松菜と高野豆腐の煮浸し10分でできるスピード小鉢! 副菜に一品プラスしたい時に! 噛み応えのある高野豆腐でお腹も満足♪
レビュー
- toshiroこれは簡単。高野豆腐は最初から小さく切ってあるものを使えば、間違いなくしっかり汁が染みていて美味しいです。レシピの顆粒だし「少々」は、普通の高野豆腐の煮しめの感じで、この水の分量なら小さじすり切り一杯程度入れました。小松菜と高野豆腐は相性がいいですね。
- あいばー手軽に作れるのに美味しいです
- かおちゃん電子レンジだけで簡単に出来て、味も染み込んでいて美味しかったです。
- おにゃんこぽん5分で完成! サクッとできるし、速攻で一品できるのが神!
高評価のおすすめレシピをピックアップ!
おすすめのこうや豆腐レシピをピックアップ。ハンバーグや丼、ガパオ風、青椒肉絲風、ナゲット、揚げ物、あっさり煮物まで、食感や味わいの違いを楽しめるバリエーションを揃えました。

高野豆腐でカサ増し!
高野豆腐ハンバーグ高野豆腐を入れることで少ないお肉で作れます。少ない材料で簡単に作れるのが嬉しい一品です。ぜひお試しください!
レビュー
- Pちゃん美味しかったです。
- つばきつなぎに卵も、パン粉も牛乳も使わずにどんなあじになるだろうと作ってみました。 しっかりひき肉をこねてねばりをだすのがコツでしょうか。(高野豆腐がポロポロしているのでまとまりにくさがある。) カサ増しした高野豆腐のぶんがずっしりとしていて食べごたえがありますが、胃に重たくなるでもなく食べやすさがあります。 豆腐ハンバーグだとどうしても和風の味付けになってしまいますが、こちらだとどのような味付けにもあうハンバーグかと思います。 高野豆腐の栄養もとれるし美味しく食べれるハンバーグレシピですね。
- 凛子ソースを和風や中華風にアレンジして何回も作っています。お肉だけで作るより脂っこくないので、祖父母にも好評です。
「こうや豆腐」を使った定番レシピ

彩りきれいな♪
五目ちらし寿司ひな祭りや子どもの日、七夕など、お祝いやおもてなしの献立にぴったり♪五目ちらし寿司のレシピです。彩り鮮やかで食卓をパッと明るくしてくれる定番。甘めの味付けでお子様でも食べやすく仕上げました。鮭のほぐし身や蒸し穴子をなどを使って、お好きなアレンジでお楽しみいただけます。
レビュー
- マディレシピに書いてあるとおり甘めなので、子供も食べやすそう。 椎茸の戻し汁がなくて水200ccで煮たけど、美味しかった!
- まり干し椎茸、桜でんぶは無かったので入れませんでしたが、花麩を入れてひな祭りっぽくしました。 美味しかったです。
- まさみ材料を変えて 干し椎茸、筍、竹輪、人参、牛蒡で バラ寿司を作り(分量は同じ)で味付けアゲに入れて いなり寿司を作りました😊 時間がかかるので お休みの時しか出来ません😅
- あっきー初めてでしたが、簡単に作れました! 《変更点》 お米→3合 煮た具→人参、蓮根、干し椎茸 トッピング→きゅうり、いくら 酸っぱいのが苦手なので 合わせ酢はレシピ通りの分量でお米に混ぜました。ほんのり味がしておしいかったです!
15分以内で作れる簡単レシピ
忙しい日にぴったりの、15分以内で作れるこうや豆腐レシピを厳選しました。そぼろあんや柚子胡椒炒め、チップスやサンドイッチなど、和洋中のアレンジで手軽にバラエティを楽しめます。

ほっとする優しい味わい♪
高野豆腐のそぼろあんかけ高野豆腐はレンジで戻して時短♪豚肉の旨味がしみわたり、ほっとする優しい味わいにほっぺたがおちます。
レビュー
- まき簡単に出来ました。高野豆腐の新しい使い方発見です! また作りたいですね!
- めろたび餃子の副菜だったので、挽肉ではなく しらすandカニかまを入れました。 濃い醤油だったので色は悪いですが、 とても好評でした。 ネギは千切りにしてたっぷりかけて歯応えのアクセントにしました。
- amai310そぼろあんが美味しかったです。厚揚げや大根煮など他のものにもあうやさしいお味でした。
- いとう高野豆腐はそんなに好きじゃないのですが、これはまた食べたいと思います!
ご飯が進むおすすめレシピ
こうや豆腐レシピでご飯が進むおすすめメニューを集めました。すき煮や肉巻き、切り干し大根の煮物など、和食の副菜やおかずに合うアレンジをわかりやすく紹介します。

ごはんがすすむ♪
高野豆腐と牛肉のすき煮高野豆腐を使うから崩れにくい! 牛肉の旨味がしみた美味しい煮物です! 溶き卵を添えても◎
レビュー
- ぴんくふぇありー高野豆腐のアレンジレシピ❣️いつもと違う味わいが楽しめました👍
- ゆみ高野豆腐は卵とじ用を使いました!ちょっと醤油が辛かったですが、味がしっかりしみてて美味しかったです🙆
- ちんねん高野豆腐に肉やキノコの旨みやしゅんでいて美味しい😋
