3
459kcal
約15分
#チヂミ
240kcal
-
#じゃがいも
#豚バラ薄切り肉
331kcal
約30分
#チーズ
298kcal
#白菜
510kcal
65kcal
66kcal
約10分
#ねぎ
313kcal
#玉ねぎ
309kcal
#キムチ
571kcal
#春菊
292kcal
464kcal
#豚こま切れ肉
約20分
#ゴーヤー
409kcal
#豚肉
ニラチヂミ
チヂミのタレ
海鮮チヂミ
豆腐チヂミ
キムチチヂミ