ちりめんじゃことねぎのチヂミ

材料 【8枚分】

• ちりめんじゃこ 大さじ3と1/2
• 長ねぎ 1/2本(約40g)
• ごま油(1回目)大さじ1
• 七味唐辛子少々
• ☆カリカリ生地
• 小麦粉1/2カップ
• 片栗粉大さじ1
• 塩少々
• 水1/2カップ
• ごま油(2回目)大さじ1