2
338kcal
約90分
#手羽元
#にんじん
356kcal
約60分
#豚肉
#じゃがいも
#玉ねぎ
#ポトフ
664kcal
#鶏もも肉
#チーズタッカルビ
#大根
#煮物(肉)
276kcal
180分〜
140kcal
304kcal
#手羽先
#キャベツ
299kcal
#豚こま切れ肉
#白菜
#ねぎ
#しいたけ
#えび
485kcal
#チンゲン菜
#スペアリブ
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