80kcal
約5分
#わかめ
#中華スープ
#卵スープ
#しょうが
109kcal
約30分
#豚ひき肉
#シュウマイ
524kcal
約15分
#大葉
#豚バラ薄切り肉
393kcal
約20分
#チーズ
#煮豚・チャーシュー
61kcal
約10分
#ささみ
#小松菜
304kcal
#鶏むね肉
#キャベツ
#炒め物(肉)
624kcal
#玉ねぎ
#えのき
133kcal
約半日
81kcal
#豚肉
76kcal
#菜の花・菜花
#えび
#春巻き
122kcal
約60分
#スナップエンドウ
#はんぺん
244kcal
#水餃子
104kcal
#明太子
134kcal
約40分
157kcal
-
#パプリカ
#ハム
#アスパラ
82kcal