もち米要らず！
中華ちまき風おこわ
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
1100円前後
もち米がなくてもOK！切り餅で作るワンパン中華ちまき風です。下準備も簡単で、フライパンひとつで手軽に仕上がります。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
412kcal
炭水化物
77g
脂質
4.5g
たんぱく質
12.5g
糖質
75.1g
塩分
2.1g
- ※全分量あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
もち米要らず！
