336kcal
約30分
#香味野菜
#ねぎ
#サバ
#鯖の味噌煮
389kcal
348kcal
約20分
303kcal
395kcal
約15分
#厚揚げ
#サバ缶
437kcal
567kcal
328kcal
333kcal
180分〜
290kcal
約60分
239kcal
296kcal
385kcal
#豆腐
#春菊
#えのき
236kcal
312kcal
約5分
#しょうが
383kcal
#小松菜
403kcal
#ごぼう
無料アプリで開く
鯖の味噌煮
サバの味噌煮