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348kcal
約15分
#じゃがいも
#チーズ
#パプリカ
#豆苗
339kcal
#豚こま切れ肉
#トマト
#まいたけ
221kcal
#ささみ
#ごぼう
#ミックスビーンズ
287kcal
#なす
214kcal
#アボカド
#えび
311kcal
#豚ひき肉
#オクラ
420kcal
約10分
#鶏ひき肉
235kcal
360kcal
#大根
#豚バラ薄切り肉
304kcal
#野菜のおかず
#炒め物(野菜)
#炒め物(肉)
282kcal
約20分
#合いびき肉
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#鶏むね肉
#チンゲン菜