334kcal
約15分
#豚ひき肉
#じゃがいも
#炒め物(肉)
331kcal
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
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#豚こま切れ肉
307kcal
約10分
#鶏ひき肉
232kcal
354kcal
約20分
#玉ねぎ
579kcal
約30分
#鶏もも肉
#バジル
304kcal
#野菜のおかず
#炒め物(野菜)
327kcal
#なす
300kcal
#牛肉
#もやし
281kcal
#キャベツ
302kcal
#いんげん
274kcal
428kcal
#手羽先
360kcal
約40分
#鶏むね肉
#チーズ
#ピーマン
#ヨーグルト