DELISH KITCHEN

たんぱく質32.8g♪
タンドリーチーズチキン

4.5

(9件)

調理時間

40

費用目安

500前後

お気に入りに追加

ヨーグルトで漬けることでお肉がパサつかず、しっとりジューシーに仕上がります。仕上げにチーズをかけることでマイルドな味わいに♪カレー粉の分量はお好みで加減してお作りください。

  • カロリー

    360kcal

  • 炭水化物

    12.9g

  • 脂質

    18.7g

  • たんぱく質

    32.8g

  • 糖質

    9.9g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

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