730kcal
約15分
#親子丼
176kcal
約20分
#かぼちゃ
331kcal
約30分
#鶏もも肉
#照り焼きチキン
214kcal
約10分
#卵焼き
356kcal
#ブリ
#ぶりの照り焼き
-
#鶏むね肉
#チキン南蛮
339kcal
#油揚げ
#きつねうどん
182kcal
約5分
#おにぎり
#昆布
257kcal
#鮭・サーモン
33kcal
#しらす
#和え物(野菜)
168kcal
304kcal
#そうめん
185kcal
#そうめん・にゅうめん
#香味野菜
#水菜
#ねぎ
#にゅうめん
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