DELISH KITCHEN
  1. 焼き肉のたれで簡単!ブリの簡単照り焼き風

焼き肉のたれで簡単!

ブリの簡単照り焼き風

味付け簡単な、ブリの照り焼き風をご紹介!甘辛い味付けで、ごはんが進むおかずです。焼肉のたれで簡単に味が決まるので、料理初心者の方にもおすすめ♪今晩のおかずにいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    356kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ブリは酒をふり、5分程おき、キッチンペーパーで水気をふきとる。

  2. 2.

    ピーマンは縦半分に切り、種を取り除く。縦に半分に切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ブリを盛り付ける時に上になる面を下にして並べ入れる。中火で3分程焼き、裏に返し2分程火が通るまで焼く。

  4. 4.

    キッチンペーパーで余分な油をふきとり、ピーマン、焼肉のたれを加えてとろみがついてくるまで煮からめる。

レビュー

(28件)

4.3
※レビューはアプリから行えます。
  • たまごっこ
    ピーマンがなかったのでブロッコリーを添えました。 とっても美味しくできました~。
  • きりんさん
    焼肉のたれを使う事によって、味付けが必ず美味しくなるという安心感が良いですね。臭み消しにもなると思い、冷凍してあった、すりおろした生姜を加えました。長ねぎがたくさんあったので、ピーマンと共に、長ねぎも添えました。本当に簡単に作れるのに、とても美味しいです。
  • しーちゃん
    簡単そうだったのと材料も家にあったので作ってみました!焼肉のタレなので味付けも簡単、ピーマンもよく合いました。プラスでチューブの生姜を少し入れました。夏は暑くて台所に立つのが億劫ですが、簡単&時短&おいしいのでオススメです。
  • 初心者
    タレが足りなくて焦げちゃいましたが料理初心者の自分でもめちゃめちゃ簡単に美味しく出来ました。

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