244kcal
約10分
#チーズ
#鮭・サーモン
#カルパッチョ
133kcal
#トマト
#えび
#ホタテ
155kcal
#マグロ
276kcal
187kcal
約15分
-
#玉ねぎ
#たこ
246kcal
112kcal
200kcal
#魚介のおかず
167kcal
#パプリカ
266kcal
約20分
#ブロッコリースプラウト
約5分
144kcal
約30分
#アボカド
97kcal
#大根
#イカ
146kcal
154kcal
#香味野菜
#ねぎ
#ブリ
#かぶ
79kcal
#みょうが
175kcal
272kcal
鯛のカルパッチョ
サーモン カルパッチョ
タコのカルパッチョ
カルパッチョソース