273kcal
約10分
#鮭・サーモン
#パプリカ
#刺身
76kcal
約5分
#イカ
#きゅうり
200kcal
#長芋・山芋
167kcal
#マグロ
204kcal
約15分
171kcal
#たこ
#なす
144kcal
-
#香味野菜
#大葉
#海鮮丼
#昆布
159kcal
275kcal
#サラダ
#ブリ
270kcal
#カルパッチョ
209kcal
84kcal
#にんにく
37kcal
#貝類
216kcal
#ホタテ
133kcal
約20分
#かぶ