544kcal
約15分
#ねぎ
#しめじ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
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約20分
#キャベツ
#ピーマン
#豚バラ薄切り肉
#ホイコーロー
331kcal
#ささみ
832kcal
#にんじん
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#合いびき肉
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#しょうが
767kcal
#鶏もも肉
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510kcal
約30分
#鶏むね肉
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#豚ひき肉
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#ひき肉
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#鶏肉
#香味野菜
#大葉
#鶏ひき肉
#つくね
#牛すき
275kcal
約10分
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570kcal
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