353kcal
約10分
#雑炊・おじや
376kcal
約5分
#おにぎり
104kcal
#ブロッコリー
#えのき
#お浸し
15kcal
#きのこ
#吸い物
#海苔
141kcal
約30分
#蒸しパン
527kcal
#親子丼
359kcal
約15分
#長芋・山芋
173kcal
#ほうれん草
#卵焼き
177kcal
#トマト
#ベーコン
531kcal
#キャベツ
486kcal
#冷たいうどん
-
#鶏ひき肉
#鶏むね肉
#ささみ
#香味野菜
#ねぎ
148kcal
#焼きおにぎり
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