116kcal
約40分
#豆腐
#チーズ
616kcal
約30分
#油揚げ
995kcal
約50分
#厚揚げ
#大葉
-
#大豆加工品
147kcal
約10分
60分〜
#キャベツ
#さつまいも
#エリンギ
#おでん
908kcal
約60分
#トマト
#春菊
#ねぎ
#えのき
#鯖の味噌煮
#サバ缶
168kcal
490kcal
#鍋料理
#水菜
#白菜
#しいたけ
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
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