デリッシュキッチン

ごま油香る!
大根と玉ねぎのさっぱり梅サラダ

4.2

調理時間

15

費用目安

100前後

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大根と玉ねぎのさっぱり梅サラダをご紹介します。梅干しの酸味が効いた、箸休めにぴったりの一品です!シャキシャキ食感がクセになること間違いなし♪

  • カロリー

    100kcal

  • 炭水化物

    8.4g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    2.8g

  • 糖質

    6.6g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は3mm角の細切りにする。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにして水にさらしてもむ。5分ほどおいて水気をしぼる。梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。

  3. 3

    ボウルに梅干し、☆を入れて混ぜ、大根、玉ねぎを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、かつお節をちらす。

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「玉ねぎ」の基本

「大根」の基本

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