【小麦粉レシピ】おいしい主食に！パン・お好み焼き・麺まで大活躍◎

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  87kcal

• 費用目安

  300円前後

強力粉 砂糖 ドライイースト 塩 牛乳 無塩バター(生地用) 溶かしバター(無塩)

• ※1切れ分あたり(16等分した場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  429kcal

• 費用目安

  400円前後

インスタントカレー 卵 パン粉 サラダ油 強力粉 有塩バター 砂糖 牛乳 ドライイースト 塩

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  286kcal

• 費用目安

  400円前後

くるみ(飾り用） 溶き卵(塗る用) 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト 溶き卵 無塩バター 牛乳 くるみ(生地用）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  190kcal

• 費用目安

  300円前後

強力粉 薄力粉 砂糖 塩 ドライイースト 溶き卵 無塩バター 水 ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ 塩こしょう マヨネーズ パセリ(刻み) 溶き卵

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  134kcal

• 費用目安

  200円前後

強力粉 薄力粉 砂糖 無塩バター 牛乳 塩 ドライイースト 強力粉(仕上げ用)

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  371kcal

• 費用目安

  200円前後

強力粉 薄力粉 砂糖 ドライイースト 牛乳 ぬるま湯 オリーブオイル 塩 プロセスチーズ ハム

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  223kcal

• 費用目安

  200円前後

ソーセージ 薄力粉 ベーキングパウダー 砂糖 塩 サラダ油 水 ケチャップ マスタード パセリ(刻み)

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  125kcal

• 費用目安

  200円前後

無塩バター 牛乳 ドライイースト 砂糖 練乳 塩 強力粉

• ※1個分あたり(9等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  329kcal

• 費用目安

  500円前後

強力粉 薄力粉 有塩バター 塩 グラニュー糖 ドライイースト 牛乳 バター (食塩不使用) 卵 強力粉(打ち粉用)

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  143kcal

• 費用目安

  200円前後

薄力粉 強力粉 塩 砂糖　 水 ドライイースト

• ※1枚分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  116kcal

• 費用目安

  100円前後

準強力粉 全粒粉 ライ麦粉 塩 砂糖 ドライイースト 水 モルトパウダー

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  282kcal

• 費用目安

  1300円前後

モッツァレラチーズ ピザ用チーズ ソーセージ ミニトマト コーン缶 ケチャップ 塩 こしょう 強力粉 薄力粉 ベーキングパウダー 砂糖 塩 オリーブオイル 水 オリーブオイル パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  367kcal

• 費用目安

  300円前後

薄力粉 ベーキングパウダー 砂糖 サラダ油 ぬるま湯 ケチャップ ピザ用チーズ　 バジル 生ハム オリーブオイル 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  338kcal

• 費用目安

  500円前後

モッツァレラチーズ ミニトマト　 ピザソース バジル 薄力粉 塩 ヨーグルト(無糖) オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  699kcal

• 費用目安

  500円前後

ソーセージ バジル ケチャップ ピザ用チーズ ぬるま湯 オリーブオイル 強力粉 薄力粉 ドライイースト 塩 ベーキングパウダー

• ※1枚分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  646kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉 サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 カット野菜[キャベツ・千切り] お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  676kcal

• 費用目安

  600円前後

薄力粉 豚バラ薄切り肉 キャベツ 山芋 紅生姜 揚げ玉 和風顆粒だし 水 サラダ油 お好み焼きソース 青のり かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  1112kcal

• 費用目安

  900円前後

豚バラ薄切り肉 焼きそば麺 キャベツ もやし 卵 細ねぎ 薄力粉 水 とろろ昆布 かつお節 揚げ玉 お好み焼きソース 青のり サラダ油

• ※1枚分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  646kcal

• 費用目安

  600円前後

蒸し中華麺 シーフードミックス[冷凍] キャベツ 長芋 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 サラダ油 卵 水 和風顆粒だし 塩 薄力粉 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  342kcal

• 費用目安

  800円前後

ゆでだこ 細ねぎ 紅生姜 揚げ玉 サラダ油 お好み焼きソース かつお節 青のり 薄力粉 卵 水 和風顆粒だし

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  501kcal

• 費用目安

  300円前後

かぼちゃ 薄力粉 塩 有塩バター 合びき肉 玉ねぎ(みじん切り) トマト缶 ケチャップ 薄力粉 コンソメ おろしにんにく 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  160kcal

• 費用目安

  500円前後

とうもろこし ベーコン 薄力粉 ベーキングパウダー 卵 牛乳 オリーブオイル 塩 こしょう 粉チーズ

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  313kcal

• 費用目安

  200円前後

玉ねぎ ちくわ 桜えび(乾燥) ごま油 薄力粉 片栗粉 卵 和風顆粒だし 水 酢 しょうゆ ラー油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  568kcal

• 費用目安

  300円前後

薄力粉 砂糖 ベーキングパウダー 塩 サラダ油 絹豆腐 牛乳 溶き卵 無塩バター メープルシロップ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  364kcal

• 費用目安

  300円前後

薄力粉 水 豚バラ薄切り肉 大根 にんじん しいたけ 細ねぎ(刻み) 水 和風顆粒だし みそ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  476kcal

• 費用目安

  100円前後

強力粉 塩 溶き卵 オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  -

• 費用目安

  50円以内

強力粉 薄力粉 重曹 塩 水

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  396kcal

• 費用目安

  200円前後

中力粉 塩 水 めんつゆ[3倍濃縮] 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  189kcal

• 費用目安

  200円前後

薄力粉 強力粉 水 オリーブオイル 塩

• ※1枚分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。