DELISH KITCHEN
【たくあんを手作り】キンパや丼物など活用レシピ32選もご紹介!

【たくあんを手作り】キンパや丼物など活用レシピ32選もご紹介!

作成日: 2023/04/09

更新日: 2024/05/27

たくあんを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。キンパやチュモッパなどの韓国風レシピから、肉巻きおにぎりやソーセージおにぎりなどのおにぎりレシピ、トロたく丼やいなり寿司まで32本のさまざまなご飯ものレシピを集めています。たくあんの手作りレシピも紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 基本のたくあんの作り方を紹介
    1. 時短レシピ!簡単たくあん
  2. 【キンパ】たくあんを使った料理のレシピ
    1. パクパク食べられる!3色コマキンパ
    2. 具沢山でボリューム満点!キンパ風おにぎらず
    3. 一口でキンパの味!キンパ風混ぜおにぎり
    4. お弁当にも!キンパ
    5. 手軽に華やか♪折りたたみキンパ
  3. 【おにぎり】たくあんを使った料理のレシピ
    1. 簡単!混ぜるだけ!たくあんのおかかおにぎり
    2. やみつき♪チュモッパ
    3. チーズを加えてコクアップ!おかかとたくあんのおにぎり
    4. 甘辛味でみんな大好き!すき焼きのタレで肉巻きおにぎり
    5. やみつき韓国風おにぎり♪チュモクパプ
    6. 揚げ玉がおいしさの秘訣♪たくあんのたぬきおにぎり
    7. ワンハンドグルメ♪お花見おにぎり串
    8. たくあんの食感がいい♪ボロニアソーセージの一口おにぎり
    9. 食感が楽しい!大葉とたくあんの焼きチーズおにぎり
  4. 【チャーハン】たくあんを使った料理のレシピ
    1. 食感も楽しめる!豚ひき肉とたくあんのチャーハン
    2. 食感楽しい!キムタクチャーハン
    3. 漬物を使って簡単に!たくあんとおかかのチャーハン
    4. がっつり美味しい!カリカリ豚のキム・タクライス
    5. ランチにおすすめ!たくあんとレタスの卵チャーハン
    6. ポリポリ食感♪たくあんチャーハン
  5. 【丼物】たくあんを使った料理のレシピ
    1. 味付け簡単♪トロたく丼
    2. あっという間に!豆腐丼
    3. 3種のネバネバ!モロヘイヤのネバネバ丼
  6. 【寿司】たくあんを使った料理のレシピ
    1. 簡単彩りごはん♪しらすとしょうがの混ぜ寿司
    2. おもてなしにぴったり♪インスタ映えいなり寿司
    3. しゃきっと食感が美味しい♪きゅうりと鮭の混ぜ寿司
    4. BIGサイズ!マグロの漬けタク巻き寿司
    5. お祝いやパーティーにおすすめ♪アニマルオープンいなり寿司
    6. 一工夫で可愛い♪薔薇の巻き寿司
  7. 【その他のご飯もの】たくあんを使った料理のレシピ
    1. 見た目も華やか♪小松菜のくるくるいなり
    2. 混ぜて簡単ヘルシー!きゅうり納豆塩昆布ごはん
    3. おもてなしにもおすすめ!キャベツのロールごはん

基本のたくあんの作り方を紹介


  • 「簡単たくあん」のレシピ動画

    時短レシピ!
    簡単たくあん

    3.5

    (
    7件
    )

    干さずに作る、たくあんのレシピをご紹介。レンジを使うのでとても手軽に作れます!程よい塩気がごはんにぴったりの一品ですよ♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      20kcal

    • 費用目安

      50以内

    大根 砂糖 酢 塩 ターメリック

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【キンパ】たくあんを使った料理のレシピ


  • 「3色コマキンパ」のレシピ動画

    パクパク食べられる!
    3色コマキンパ

    4.6

    (
    5件
    )

    具材を細く切ってひとくちサイズに仕上げるコマキンパ。彩りきれいでおもてなしにもピッタリです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      63kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん かにかまぼこ きゅうり たくあん 焼きのり ごま油 塩 ごま油 白いりごま

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「キンパ風おにぎらず」のレシピ動画

    具沢山でボリューム満点!
    キンパ風おにぎらず

    4.5

    (
    23件
    )

    韓国ののり巻き(キンパ)をおにぎらずにアレンジしてみました。ごま油の香りが食欲をそそります。具沢山でボリューム満点♪おにぎらずの形を上手に作るコツは、ご飯をなるべく薄く広げることです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      469kcal

    • 費用目安

      600前後

    あたたかいごはん 牛切り落とし肉 ほうれん草 にんじん たくあん 焼きのり 塩 ごま油 塩 ごま油 焼肉のたれ 塩 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「キンパ風混ぜおにぎり」のレシピ動画

    一口でキンパの味!
    キンパ風混ぜおにぎり

    4.6

    (
    6件
    )

    韓国料理のキンパ風の具材がたっぷりのボリューム満点なおにぎりです!たくあんが食感がいい、夜ご飯にもオススメです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      437kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん 豚ひき肉 ほうれん草 たくあん 韓国のり ごま油 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ コチュジャン おろしにんにく

    • ※1人分あたり(2個分)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「キンパ」のレシピ動画

    お弁当にも!
    キンパ

    4.5

    (
    148件
    )

    にんじんとたくあんで彩りきれい!韓国料理の海苔巻き、キンパのご紹介です。焼肉のたれで簡単に味付けし、ごま油で風味をプラスして美味しく仕上げました。たくあんのポリポリ食感が人気のポイント♪普段の夕食にはもちろん、お弁当やおもてなしなど様々なシーンで喜ばれる一品です。今回ご紹介する以外にも具材のアレンジはたくさんあるので楽しんでくださいね♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      497kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん 牛こま切れ肉 にんじん たくあん サニーレタス 白いりごま のり ごま油(塗る用) 鶏ガラスープの素 ごま油 ごま油 焼肉のたれ

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「折りたたみキンパ」のレシピ動画

    手軽に華やか♪
    折りたたみキンパ

    4.4

    (
    5件
    )

    巻きす不要で折りたたむだけの簡単キンパです。パタパタと折りたたむ工程も楽しく、見栄えもバッチリ♪おもてなしやお弁当にも大活躍です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      432kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 牛こま切れ肉 ほうれん草 にんじん たくあん 焼肉のたれ ごま油 焼きのり 塩 ごま油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【おにぎり】たくあんを使った料理のレシピ


  • 「たくあんのおかかおにぎり」のレシピ動画

    簡単!混ぜるだけ!
    たくあんのおかかおにぎり

    4.7

    (
    8件
    )

    たくあん、大葉、かつお節をあたたかいご飯に混ぜるだけ!たくあんの食感がアクセントになります。忙しい朝にも、お昼ご飯にもぴったりです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      215kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん たくあん[刻み] 大葉 かつお節 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「チュモッパ」のレシピ動画

    やみつき♪
    チュモッパ

    4.5

    (
    19件
    )

    韓国風のまんまるおにぎりのご紹介です!手軽に揃えられる具材で作りました♪韓国のりは普通の海苔にかえてもおいしくお召し上がりいただけます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん キムチ たくあん(刻み) 細ねぎ 韓国のり 塩 白いりごま マヨネーズ ごま油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「おかかとたくあんのおにぎり」のレシピ動画

    チーズを加えてコクアップ!
    おかかとたくあんのおにぎり

    4.3

    (
    23件
    )

    おかかの風味とたくあんの食感がやみつきになる、おにぎりです!切って混ぜるだけなので、料理初心者の方でも簡単につくれます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      314kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん たくあん プロセスチーズ かつお節 めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「すき焼きのタレで肉巻きおにぎり」のレシピ動画

    甘辛味でみんな大好き!
    すき焼きのタレで肉巻きおにぎり

    4.5

    (
    6件
    )

    ボリューム満点の肉巻きおにぎりの味付け♪ すき焼きのタレだけ♪ おにぎりに混ぜ込んだたくあんとの相性抜群ですよ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      700前後

    白ごはん 豚ロース薄切り肉 たくあん 白いりごま 片栗粉 サラダ油 すき焼きのタレ 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「チュモクパプ」のレシピ動画

    やみつき韓国風おにぎり♪
    チュモクパプ

    4.3

    (
    36件
    )

    チュモクパプは韓国の定番サイドメニューとして知られているカジュアルなおにぎり。小さめのサイズで食べやすく、中に入れる具材は自由なので、気軽に作れます。「チュモク」は握りこぶし、「パプ」はごはんという意味があります。たくあんやとびこの食感、ごま油の風味はやみつきになる美味しさです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      143kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん たくあん(刻み) とびこ 細ねぎ(刻み) 韓国のり 白いりごま 塩 マヨネーズ ごま油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「たくあんのたぬきおにぎり」のレシピ動画

    揚げ玉がおいしさの秘訣♪
    たくあんのたぬきおにぎり

    4.4

    (
    5件
    )

    たくあんと大葉のおかげで何個でも食べられる!さくさくの食感のたぬきおにぎりはついつい手がとまらなくなるおいしさ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      239kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん たくあん[刻み] 大葉 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

    • ※1人分あたり(1個分あたり)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「お花見おにぎり串」のレシピ動画

    ワンハンドグルメ♪
    お花見おにぎり串

    お花の海苔巻きおにぎりと卵焼きがかわいい!串に刺せばおにぎりとおかずを一緒に楽しめて、屋台の雰囲気を楽しみながらお花見が満喫できます♪今年のお花見にぜひ作ってみてくださいね。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      400前後

    焼きのり ごはん 鮭ふりかけ ごはん たくあん 卵 白だし 水 サラダ油

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ボロニアソーセージの一口おにぎり」のレシピ動画

    たくあんの食感がいい♪
    ボロニアソーセージの一口おにぎり

    4.2

    (
    4件
    )

    食べ応えのあるボロニアソーセージでボリューム満点のおにぎり♪ご飯にたくあんを混ぜ込むので、カリカリ食感も楽しむことができます。一口サイズなので食べやすく、お弁当やお酒のシメにもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん ボロニアソーセージ 大葉 たくあん 白いりごま サラダ油 マヨネーズ 焼きのり

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「大葉とたくあんの焼きチーズおにぎり」のレシピ動画

    食感が楽しい!
    大葉とたくあんの焼きチーズおにぎり

    たくあんとチーズの食感が楽しいおにぎりをご紹介します!パリパリに焼けたチーズが食感のアクセントになります♪たくあんは梅干し、しば漬けに変えて作るのもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      381kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 大葉 たくあん しょうゆ 白いりごま サラダ油 ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【チャーハン】たくあんを使った料理のレシピ


  • 「豚ひき肉とたくあんのチャーハン」のレシピ動画

    食感も楽しめる!
    豚ひき肉とたくあんのチャーハン

    4.7

    (
    7件
    )

    シンプルな味付けで簡単に作れるチャーハンのご紹介♪ごま油の香りとたくあんの食感が一口食べたらやみつきに!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      567kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 豚ひき肉 たくあん 細ねぎ(刻み) ごま油 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「キムタクチャーハン」のレシピ動画

    食感楽しい!
    キムタクチャーハン

    4.5

    (
    16件
    )

    シャキシャキ食感のキムチ、たくあんを使った混ぜご飯をご紹介!キムチの味としょうゆで簡単に味付けができます♪パパッと作りたいときにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      524kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 豚こま切れ肉 キムチ たくあん しょうゆ ごま油 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「たくあんとおかかのチャーハン」のレシピ動画

    漬物を使って簡単に!
    たくあんとおかかのチャーハン

    4.4

    (
    13件
    )

    たくあんの塩気とかつお節がごはんによく合います。ねぎをちらすことで彩りも綺麗に仕上がります。たくあんの食感も楽しめる一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      585kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 釜揚げしらす 溶き卵 たくあん しょうゆ こしょう サラダ油 かつお節 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「カリカリ豚のキム・タクライス」のレシピ動画

    がっつり美味しい!
    カリカリ豚のキム・タクライス

    4.6

    (
    10件
    )

    長野県発の食欲増進系混ぜご飯! ピリ辛な味付けで箸が止まりません! 余ったご飯をリメイクしたい時にもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      618kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 キムチ たくあん(刻み) ねぎ 長ねぎ(青い部分) いりごま 塩こしょう しょうゆ ごま油 白ごはん

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「たくあんとレタスの卵チャーハン」のレシピ動画

    ランチにおすすめ!
    たくあんとレタスの卵チャーハン

    4.6

    (
    6件
    )

    シャキシャキのレタスの食感が楽しめるチャーハンをご紹介します。たくあんの塩分とベーコンの旨味で止まらないおいしさです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      592kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん ベーコン 溶き卵 レタス たくあん 塩こしょう しょうゆ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「たくあんチャーハン」のレシピ動画

    ポリポリ食感♪
    たくあんチャーハン

    4.1

    (
    8件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! たくあんの食感がアクセントになって◎たくあんとチーズの相性バッチリです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      638kcal

    • 費用目安

      300前後

    白ごはん たくあん ちくわ ごま油 プロセスチーズ 細ねぎ かつお節 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【丼物】たくあんを使った料理のレシピ


  • 「トロたく丼」のレシピ動画

    味付け簡単♪
    トロたく丼

    5.0

    (
    3件
    )

    食べ応えばっちりの丼レシピをご紹介します!ねぎとろとたくあんを酢飯にたっぷりのせてボリューム満点!彩りもきれいに仕上がりおすすめの一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      536kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん ねぎとろ 長ねぎ[白い部分] たくあん 大葉 すし酢 しょうゆ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆腐丼」のレシピ動画

    あっという間に!
    豆腐丼

    4.5

    (
    10件
    )

    切って混ぜるだけの簡単ごはん!シンプルですが、やみつきになる美味しさです!ヘルシーなので夜食にも!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      602kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 絹豆腐  みょうが たくあん しょうゆ 白いりごま ごま油 温泉卵 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「モロヘイヤのネバネバ丼」のレシピ動画

    3種のネバネバ!
    モロヘイヤのネバネバ丼

    4.2

    (
    9件
    )

    モロヘイヤと納豆、長芋を乗せたネバネバ丼をご紹介です♪食欲のないときでも食べやすい!たくあんのコリコリした食感がアクセントに!たくあんがない場合は、しば漬けなど他の漬物でも代用できます。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      446kcal

    • 費用目安

      600前後

    モロヘイヤ 納豆 長芋 たくあん 卵黄 温かいご飯 刻み海苔 しょうゆ 酢 練りからし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【寿司】たくあんを使った料理のレシピ


  • 「しらすとしょうがの混ぜ寿司」のレシピ動画

    簡単彩りごはん♪
    しらすとしょうがの混ぜ寿司

    きゅうりとたくあんの食感がアクセント♪しょうがの風味が口いっぱいに広がる、さわやかな混ぜ寿司です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      301kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 釜揚げしらす きゅうり しょうが たくあん 砂糖 塩 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「インスタ映えいなり寿司」のレシピ動画

    おもてなしにぴったり♪
    インスタ映えいなり寿司

    4.6

    (
    6件
    )

    インスタ映えすること間違いなし!酢めしをいなり揚げで巻いて作る、ちょっと変わった一口いなり寿司をご紹介します。海鮮や野菜などいろんなトッピングに合うように、いなり揚げは甘さを控えめに仕上げました。お祝いごとやおもてなし料理におすすめの華やかな一品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      60kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 油揚げ 白いりごま 酒 みりん 砂糖 薄口しょうゆ 和風顆粒だし 水 砂糖 塩 酢 イクラ[醤油漬け] たくあん 大葉

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「きゅうりと鮭の混ぜ寿司」のレシピ動画

    しゃきっと食感が美味しい♪
    きゅうりと鮭の混ぜ寿司

    3.7

    (
    7件
    )

    きゅうりとたくあんのしゃきっと食感が美味しい、 簡単甘酢飯の混ぜご飯です! お弁当やおにぎりにするのもおすすめです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      329kcal

    • 費用目安

      300前後

    白ごはん きゅうり 鮭フレーク たくあん 塩 砂糖 酢 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「マグロの漬けタク巻き寿司」のレシピ動画

    BIGサイズ!
    マグロの漬けタク巻き寿司

    お刺身が安い時に、ほんの一手間加えて巻き寿司を作ってみるのはいかがでしょうか?少ない材料で作れるのが嬉しいレシピです♪きゅうりやお好きな食材を追加するのもオススメです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      366kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん マグロ[刺身] 大葉 たくあん すし酢 焼きのり(15.5×9.5cm) 白いりごま みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「アニマルオープンいなり寿司」のレシピ動画

    お祝いやパーティーにおすすめ♪
    アニマルオープンいなり寿司

    アニマルの型に丸めて、四角い器に詰めました♪見た目が華やかで可愛らしいので、お子様にも喜ばれること間違いなし!お祝い事などの時に、特別な手の込んだ料理をつくってみてはいかがですか?酢飯の具材はお好みでアレンジいただけます。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      493kcal

    • 費用目安

      1800前後

    ごはん いなり揚げ スモークサーモン イクラ ハム たくあん 白いりごま 桜でんぶ 焼きのり 砂糖 酢 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「薔薇の巻き寿司」のレシピ動画

    一工夫で可愛い♪
    薔薇の巻き寿司

    工夫で巻きすいらず!簡単に可愛い薔薇模様巻き寿司が 作れるレシピのご紹介です♪お持たせや、パーティー、お祝い事に 是非チャレンジして作ってみてください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    あたたかいごはん すし酢 桜でんぶ きゅうり たくあん 紅しょうが 焼きのり(10.5×9.5cm)

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【その他のご飯もの】たくあんを使った料理のレシピ


  • 「小松菜のくるくるいなり」のレシピ動画

    見た目も華やか♪
    小松菜のくるくるいなり

    4.6

    (
    3件
    )

    歯ざわりのよい小松菜を酢めしに混ぜ込み、きつねで巻きます。普段と違ったいなり寿司はいかがでしょうか?

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      273kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 油揚げ 小松菜 たくあん 白いりごま すし酢 みりん 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「きゅうり納豆塩昆布ごはん」のレシピ動画

    混ぜて簡単ヘルシー!
    きゅうり納豆塩昆布ごはん

    4.4

    (
    59件
    )

    さっぱりとしたものが食べたいときに♪残り物でパパッと作れます!ヘルシーなので帰りが遅くなった夜食にも◯

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      407kcal

    • 費用目安

      200前後

    白ごはん きゅうり 納豆[たれ付き] 塩昆布 みょうが たくあん 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「キャベツのロールごはん」のレシピ動画

    おもてなしにもおすすめ!
    キャベツのロールごはん

    見た目も鮮やかなごはんです! キャベツは外側の緑色の葉を使うときれいに仕上がりますよ! いつもと違う1品にどうぞ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      500前後

    白ごはん キャベツ たくわん クリームチーズ かつお節 しょうゆ 砂糖 塩 酢

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る