時短レシピ!
簡単たくあん
干さずに作る、たくあんのレシピをご紹介。レンジを使うのでとても手軽に作れます!程よい塩気がごはんにぴったりの一品ですよ♪
カロリー
20kcal
炭水化物
4.8g
脂質
0g
たんぱく質
0.2g
糖質
4.3g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は厚めに皮をむき、縦半分に切る。切り口を下にして5mm幅の薄切りにする(半月切り)。
2
耐熱性の平皿にクッキングペーパーを敷き、大根を重ならないように並べる。ラップをせずに600Wのレンジでしんなりとするまで6〜8分加熱する。取り出して粗熱をとる(干し大根)。
ポイント
レンジは加熱ムラが起きやすいので、始めは6分で様子を見てください。乾燥が足りない場合は様子を見ながら20秒ずつ追加で加熱してください。レンジ加熱する前に比べ、重量が4割程度になるのが目安です。
3
保存袋に干し大根、☆を入れてもみこむ。空気を抜くように袋の口を閉じ、冷蔵庫で1時間ほどおく。
レビュー
3.5
※レビューはアプリから行えます
- 自己流で作ったものはターメリックの量が多すぎたり、塩が少なすぎたりして中途半端な沢庵でした。 この分量は我が家にはベストです。大根は干してから作るとさらに美味しく出来ました。
ねこ
食感が残念でした。でも自分好みにアレンジできそうです。
ちびちび