
明太子ソースを使ったおすすめレシピ30選
作成日: 2023/05/28
明太子ソースを使ったおすすめレシピを簡単動画でご紹介。明太チーズオムライスやじゃがいもの明太マヨチーズ焼き、唐揚げの明太マヨソースなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- とろーり濃厚♪明太チーズオムライス
- 中からあふれ出す!明太マヨチーズオムレツ
- 中からとろ〜り!はんぺんの明太マヨはさみ焼き
- バターが香る♪明太チーズパン
- 圧倒的な旨さ!明太マヨ唐揚げ
- フライパンで作る♪じゃがいもの明太マヨチーズ焼き
- 春巻きの皮で!明太マヨポテトのミルフィーユピザ
- レンジを活用!めんたいクリームオムライス
- ふんわりとろ〜り!はんぺんの明太マヨ焼き
- フライパンいらず♪高菜明太のコクうまパスタ
- 牛乳を使って♪明太子とツナのクリームパスタ
- 明太子ソースでいただく♪鶏ひき肉のふわふわナゲット
- 少ない油で作る♪揚げ焼き唐揚げの明太マヨソース
- 冷めても柔らか♪ふわふわ明太つくね
- 絶品おつまみ♪厚揚げのタラマヨチーズ焼き
- 明太ソースがやみつき♪フライドしないポテト
- つぶつぶ食感♪切り干し大根と明太子のサラダ
- のせて焼くだけ♪たこ焼きの明太マヨチーズ焼き
- 箸が止まらない!はんぺん明太マヨサラダ
- 夏にぴったり!キャベツと明太子のさっぱり和え
- 濃厚クリーミー♪オム明太クリームパスタ
- パクッと一口!明太マヨのポテトスタック
- ホクホクじゃがいもに最適!蒸しじゃがのしらす明太ソースがけ
- 軽やかな食感♪油揚げのキャベたま包み焼き
- 表面カリカリ!あげ里芋とたらの明太ソースがけ
- アレンジいろいろ♪明太子ソース
- お酒もすすむ!明太クリームディップのフライドポテト
- さっとできるおつまみ!里芋と明太チーズのディップ
- ついつい箸がすすむ味!半熟卵の明太ソースがけ
- ほっくりとろーり♪新じゃがいものハッセルバック明太ソース
とろーり濃厚♪
明太チーズオムライス4.5
(
56件)明太子のチーズソースをかけた、とろとろ卵のオムライスをご紹介します。まるでカフェで出てきそうな仕上がりに驚くこと間違いなし♪ひと手間かけてちょっと特別なオムライスを作りませんか?
調理時間
約20分
カロリー
898kcal
費用目安
700円前後
ごはん 鶏もも肉 辛子明太子 しめじ 有塩バター 塩 こしょう コンソメ サラダ油 かいわれ 卵 牛乳 塩こしょう スライスチーズ 牛乳
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- s見た目も鮮やかで家族から好評でした!明太子の味がしっかりしているので、ごはんが薄味でも大丈夫でした
- ゆこたんご飯800g(2倍)でその他2.5倍で作りました。大人3人、幼児2人で美味しく完食しました。野菜がキノコしかないので、次はもう少し玉ねぎなどの野菜をご飯に入れたいと思います。
- しょうちゃんソースがとっても美味しかったです! ご飯を少なめにするとオムが綺麗に巻けます!
- ゆい具で玉ねぎとにんじんも入れました!明太ソースがとても美味しかったです🥰💖
レビュー
- ユイ辛い物が苦手な娘が 美味しい と言って残さず全部食べていました 明太マヨとチーズの相性が抜群です! 明太マヨソースは 他の料理のアレンジとしても 使えそうですね✨ 娘からまた食べたいと頼まれたので 今日も作ります☆
- ちぃ明太マヨチーズは間違いないですね!笑 卵にめんつゆを少し加えて作りました♪
- ぽぽ夫のテンション爆上がりしました♪
- ポテトピザ用チーズではなくスライスチーズをちぎりました。間違えて明太マヨソースに混ぜてしまいましたが、これでもうまくいきました。 うまく半分に折れず、ソースが少し漏れてしまいました。パセリを振りかけてみました。 美味しかったです。 2回目はマヨネーズなしで作りました。 半熟になったところで一度火を止めて、明太子を一直線に入れて、その上からスライスチーズを細くちぎって入れて、少し弱火で加熱しました。半熟ではなくなってしまったけれど美味しくできました。
中からとろ〜り!
はんぺんの明太マヨはさみ焼き4.3
(
39件)はんぺんに切り込みを入れてポケット状にし、大葉、明太マヨソースを詰めて焼くだけの簡単一品♪はんぺんと明太子の塩気があとを引く、おつまみにおすすめの一品です。
調理時間
約10分
カロリー
216kcal
費用目安
200円前後
はんぺん 大葉 とろけるスライスチーズ 有塩バター 明太子 マヨネーズ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- レン大葉がなかったのでこまかくした岩海苔をかわりに入れてみたら美味しくできました!
- スコットu俺にも作れたカンタンレシピ! 明太子が余っていたので、何かできないかと! かなり美味しかった!少し焦げ目を多くしたことが美味さ増。 料理を通して材料達のありがたさを実感しています😉
- こんにゃくピザ用ミックスチーズが余っていたので、代用しました! 簡単おつまみで美味しかったです^ ^
- まめのすけとても美味しかったです!
調理時間
約120分
カロリー
237kcal
費用目安
500円前後
強力粉 砂糖 ドライイースト 塩 無塩バター ぬるま湯 明太子 無塩バター マヨネーズ ピザ用チーズ 刻みのり
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まみむーすごく簡単にできました! フワフワで家族にも好評でした!また作りたいです^ ^
- kiko作り方が簡単なのでいろんなパンに応用出来るなと思いました。 今回は明太子がなかったのでハムとウインナーを挟んで作ってみました。 美味しく焼けて大満足です!
- みさ美味しかったので2日続けて作りました😄 皆さんもぜひ作ってみてくださいね 家族からは今までの手作りパンの中で1番とほめられました✨✨
- rose初めて明太子ぱんつくりました ふわふわで、明太子とチーズの塩分が美味しい。 もう少し焼色がほしかったから若干長めにやりました。 これはリピートです。
調理時間
約30分
カロリー
556kcal
費用目安
600円前後
鶏もも肉 明太子 大葉 白いりごま 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく めんつゆ[3倍濃縮] マヨネーズ レモン汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- なまはむいつもと違う唐揚げが簡単に作れました! 明太子は生ではなく、冷凍たらこを使いましたが 問題なく簡単にできました。 とっても美味しかったので、また作ります^^
- emaru鶏もも肉での唐揚げで、いつもとちょっと違ったレシピを探してこれにたどりつきました! 明太マヨソースがめっちゃ合っていて美味しかったです♪ パスタとプラス1品で作りました。 ワインにもとてもよくあいました♪😋
- トミーマンまいうー!!明太子は、そのまま入れて、マヨネーズと麺つゆとレモン汁を入れて、スプーンで勢いよくかき混ぜれば、皮を剥がなくても意外といけます。スプーンに皮が絡みついて、自然と取れる感じです。
- Kもも肉とむね肉を使いました! 簡単に出来て美味しかったです♪
フライパンで作る♪
じゃがいもの明太マヨチーズ焼き4.7
(
14件)相性抜群のじゃがいもと明太子を合わせたお手軽一品をご紹介♪塩気のある明太マヨソースととろけるチーズがじゃがいもに絡んで、やみつきになるおいしさです。おつまみやおやつにいかがですか?
調理時間
約10分
カロリー
247kcal
費用目安
200円前後
じゃがいも 明太子 ピザ用チーズ サラダ油 細ねぎ(刻み) マヨネーズ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ひまわり簡単で美味しくて、子ども達にも人気でした!
- のりあき蒸らしの時間は弱火で1~2分がちょうど良かったです。
- にょとても美味しく、好評でした。
- DELIDELIトッピングは、ネギも良いですが、 刻み海苔でも相性バツグンで 美味しかったですd(≧▽≦*)
調理時間
約20分
カロリー
436kcal
費用目安
400円前後
春巻きの皮 じゃがいも オリーブオイル ピザ用チーズ 刻みのり 明太子 マヨネーズ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- kazuおつまみにぴったり!! 明太マヨのソースが美味しくて美味しくて😍 家族みんなから好評でした✨
- きょん手軽でおいしい♪
- バジルチーズを増やしてみました。市販のピザも美味しく、簡単にできるので、またリピートしてみます!
- ブロッコリー好きパスタ用のたらこソース1人前分に、牛乳とマヨネーズ混ぜてのばしました。ジャガイモは普通サイズ使いましたが、見本のように敷き詰めると足りなくなり、重ねずに並べてギリギリでした。 春巻きの皮は半分に切ってしまいましたが問題ありませんでした。ただ、重ね合わせる時にソースが足りなくなり、普通にマヨネーズを塗って重ねました。 チーズに焼き色つけたい派なので、気持ち長く焼きました。 簡単で美味しかっただけど、分量が使う素材によって微調整が必要だったので★3つにしました。
レンジを活用!
めんたいクリームオムライス4.2
(
12件)クリームソースはレンジで簡単に仕上げます!明太子の旨みをプラスしたソースは絶品!ふわふわの卵とバターライスをめんたいクリームソースが包み込み、食べ応え抜群な一品です!
調理時間
約20分
カロリー
825kcal
費用目安
300円前後
溶き卵 明太子 有塩バター(ソース用) 牛乳 薄力粉 サラダ油 塩 パセリ(刻み) ごはん 有塩バター
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- nanairoめちゃくちゃ美味しかったです! レンジで作る明太子クリームソースが簡単で美味しかったです。 ご飯はむきエビとしめじをざく切りにして一緒に炒めました。 子供たちからも大好評でした。
- そ大幅アレンジで山盛りに。
- の明太ソースが何故かとろみが付かなかったので薄力粉を小さじ2追加しました。 パセリが無かったのでご飯にネギと白ごまを混ぜて作りましたがとても美味しかったです!
- ぷくぷくバターライスだけでは寂しかったので、ニンジン・玉ねぎ・ハムを追加し、昆布だしを少しライスに入れてみました。 ソースを2人前だったので倍量にした所、とてもシャバシャバになってしまい、急遽小麦粉とバターを追加しました。 とても多くなってしまったので1.5倍くらいでよかったです(笑) 味は美味しかったです!
ふんわりとろ〜り!
はんぺんの明太マヨ焼き4.0
(
11件)ふわっと甘みのあるはんぺんに絶妙な塩気のある明太マヨソース、チーズをのせてトースターで焼くだけの簡単レシピ♪はんぺんに切り込みを入れることで明太マヨソースとチーズがとろけて、パクッと食べやすくなります♪
調理時間
約10分
カロリー
223kcal
費用目安
400円前後
はんぺん[大判] ピザ用チーズ サラダ油 明太子 マヨネーズ 牛乳 こしょう 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぱんまん小ぶりのはんぺん1枚を1人前として作りましたが、かなり美味しい😋 味は濃すぎず丁度いい感じでした。はんぺんがアルミホイルにくっつくので、油ははんぺんの接地面にしっかり伸ばした方がいいです!
- ちゃっぴぃたらこで作りました。好評でした。
フライパンいらず♪
高菜明太のコクうまパスタ4.6
(
12件)茹でたパスタにボウルであえて絡めるだけの、 時短パスタです!高菜とピリ辛明太子の風味が美味しいので、 和風パスタが食べたい時におすすめです♪
調理時間
約10分
カロリー
587kcal
費用目安
400円前後
スパゲティー 高菜(刻み) 明太子 マヨネーズ めんつゆ(3倍濃縮) 有塩バター 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- JAVAzigg高菜明太と言えばチャーハンだと思ってたけどパスタもめちゃウマでした。手間もかからないしリピ確定です♪
- ヨナ美味しかったです! 焼き明太子入りの高菜を使ったので、レシピ以上に簡単でした(*´ω`*) シンプルな味付けだから、量らなくてもできちゃうのがまた良いです!
- kana簡単だし味付けおいしいです!
- jiji簡単でおいしかったのでまた作ります!
調理時間
約20分
カロリー
776kcal
費用目安
300円前後
スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 明太子 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- aa作り方はとても簡単でした。猫舌なので少し冷めるまで待っていたのですが、すぐにパサパサになってソースも固まってしまい、麺に絡まなくなりましたので出来立てをすぐに食べるのをおすすめします。薄力粉を少なめにするとパサパサになるのを防げるかもしれません。味が薄いと感じたので、ブラックペッパーや粉チーズを足してみても美味しいかもです。
- ひよ他のコメントに味がうすいとあったので 前もってコンソメを少し入れてみたら なんてことでしょう すんごーく美味しくなりました
- ちろる他の人も言ってるようにだいぶ味が薄いと感じました
少ない油で作る♪
揚げ焼き唐揚げの明太マヨソース4.4
(
9件)カリカリに揚げ焼きにした唐揚げに、人気の明太マヨソースをかけた満足おかず♪鶏肉は大きめに切って、食べ応えを出します。揚げ物の面倒な後片付けいらずの嬉しいレシピです。
調理時間
約30分
カロリー
530kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 サラダ油 酒 塩 おろしにんにく 溶き卵 片栗粉 薄力粉 明太子 マヨネーズ 牛乳 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ウナ揚げ焼きのやり方参考にしました。肉が分厚かったので蓋をしてから、表裏3分ずつ加熱しました。少ない油で焦げる事なく、美味しく作れました。
- りー明太子は2本使いました。薄めなので2本使ってもいいと思います。
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- あーこお肉が柔らかくて美味しかったです。また作りたいです。
つぶつぶ食感♪
切り干し大根と明太子のサラダ4.4
(
5件)食感の良い切り干し大根と濃厚な明太マヨソースがよく絡んだサラダのご紹介です!辛さが苦手な方は、たらこで代用できます。サラダは広げるように並べたトマトの上に盛ると、おもてなしメニューにもぴったりな華やかさが出ます♪
調理時間
約15分
カロリー
150kcal
費用目安
300円前後
切り干し大根 水菜 トマト 明太子 マヨネーズ しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ニャンコ先生甘塩たらこを少し多めに使い、チクワも加えました。簡単で美味しくできました。
レビュー
- モーリス好評でした。
- ゆきもちさっぱりしてたので、暑い日にちょうど良かったです! かんたん酢を使ったら、酸っぱすぎず、マイルドな味になりました。しそを追加してみましたが、全体的にパンチがなく、ぼやけた味になってしまったのが残念でした。でも、さっぱりとした味付けなので、少し工夫して料理すると美味しくいただけるのではないかと感じました。 人参は少なめで作りました。
- きっしーず酸っぱすぎます、、、 私には無理な味付けでした、、
パクッと一口!
明太マヨのポテトスタック-
(
2件)薄切りにしたじゃがいもを積み重ね、カリッと焼き上げた簡単レシピをご紹介♪人気の明太マヨソースをかけて、止まらないおいしさに仕上げました。パクッと食べやすい大きさなので、おつまみやパーティーシーンなどにおすすめです。
調理時間
約20分
カロリー
55kcal
費用目安
200円前後
じゃがいも(メークイン) 明太子 マヨネーズ 牛乳 オリーブオイル 粉チーズ 塩こしょう パセリ(刻み)
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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ホクホクじゃがいもに最適!
蒸しじゃがのしらす明太ソースがけ-
(
2件)ホクホクしたじゃがいもにしらす明太ソースが濃厚にからむ「蒸しじゃがのしらす明太ソースがけ」をご紹介します。ビールのおつまみにとても良く合う料理です。辛いものが苦手な方は、明太子をたらこに代えて作ってみましょう。
調理時間
約10分
カロリー
199kcal
費用目安
300円前後
じゃがいも しらす 明太子 マヨネーズ おろしにんにく こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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お酒もすすむ!
明太クリームディップのフライドポテト-
(
1件)明太クリームディップのフラドポテトをご紹介!カリッとしたポテトにクリーミなディップが絡んでやみつきになる味わいです♪お酒のお供にいかがでしょうか?
調理時間
約30分
カロリー
-
費用目安
400円前後
じゃがいも 薄力粉 サラダ油 辛子明太子 クリームチーズ ヨーグルト[無糖] レモン汁 こしょう
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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ほっくりとろーり♪
新じゃがいものハッセルバック明太ソース-
(
0件)新じゃがいもに明太ソースをぬってトースターで焼きあげた一品です。新じゃがいもの甘みがおいしく、明太子のピリッとした辛味をマヨネーズとチーズがまろやかにしてくれます♪見た目が華やかで、おもてなしにもおすすめです!大葉を抜いても作れます。
調理時間
約30分
カロリー
222kcal
費用目安
400円前後
新じゃがいも(大) ピザ用チーズ 大葉 明太子 マヨネーズ レモン汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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