中華風アレンジおかず！
鮭とキャベツのオイスター炒め
オイスターソースで簡単旨味アップ！ コクもありごはんもすすみますよ♪ お弁当の一品にもオススメです～
- 調理時間 約30分
カロリー
282kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにする。キャベツは食べやすい大きさに切る
2.
生鮭は4等分に切る
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れしんなりするまで炒める
4.
鮭を加え両面焼き色がつくまで焼く
5.
キャベツを加えしんなりしたら、☆を加え炒める
