手間いらず！
キャベツとツナの煮もの
パパッと簡単に出来る、しょうがを効かせた甘辛煮のご紹介！ストックしているツナ缶があれば、是非お好きな野菜と組み合わせてお試しください♪
カロリー
151kcal
炭水化物
10.2g
脂質
7.8g
たんぱく質
7.9g
糖質
8.3g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは大きめの一口大に切る。しょうがは千切りにする。
2
鍋にツナ缶、キャベツ、しょうが、☆を入れてひと煮立ちさせ、ふたをして弱火で5〜6分煮る。
ポイント
ツナ缶は缶汁ごと加えましょう！
レビュー
4.2
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まなみん