手間いらず!
キャベツとツナの煮もの
パパッと簡単に出来る、しょうがを効かせた甘辛煮のご紹介!ストックしているツナ缶があれば、是非お好きな野菜と組み合わせてお試しください♪
カロリー
151kcal
炭水化物
10.2g
脂質
7.8g
たんぱく質
7.9g
糖質
8.3g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは大きめの一口大に切る。しょうがは千切りにする。
2
鍋にツナ缶、キャベツ、しょうが、☆を入れてひと煮立ちさせ、ふたをして弱火で5〜6分煮る。
ポイント
ツナ缶は缶汁ごと加えましょう!
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 余ったキャベツを一気に片付けるために、作りました。お酒、みりん、しょうゆに加えて、砂糖も少し加えました。簡単に出来ました👍
BBB
思ったよりパパッと出来上がりました。少し味が薄く感じたので白だしを追加したらいい感じになりました。生姜が効いて美味しいです。ちま
コーン入りのツナ缶と 、生姜はおろし生姜を使いました。 5~6分のレンチンでも大丈夫でした。 パッと作れて美味しかったです。まめぞう
ちくわも追加しました。キャベツとツナだとサラダばかりだったので、目先が変わり良かったです。しょうがが効いていて、あと一品欲しい時にすぐ出来て良いです。
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しくちゃん