DELISH KITCHEN

旨味たっぷり!

しいたけとキャベツのホットサラダ

3.8

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    175kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    14.2g

  • たんぱく質

    4.9g

  • 糖質

    5.2g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しいたけとキャベツをオリーブオイルで香ばしく炒め、粉チーズの塩気がきいた味付けでお手軽にホットサラダに!しいたけの旨味とキャベツの甘みがやみつきのおいしさ!ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しいたけは根元(石づき)を切り落とし、かさと軸に切り分ける。かさは1cm幅に切る。軸は繊維に沿って縦に3等分にする。キャベツは芯を取り除き、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、しいたけ、キャベツを入れて油が全体になじむまで炒める。ふたをしてキャベツがしんなりするまで1~2分ほど蒸し焼きにする。

  3. 3

    粉チーズ、塩こしょうを加えてさっと炒める。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • тakuмasa✩。.Fam

    夕飯に作りました! 作り方も簡単で美味しかったです(*^^*) また作ります(*'-'*)ノ"
  • ポポロン

    椎茸がレシピ通りだと少ない気がします。
  • NANA

    簡単で美味しい! 野菜嫌いな子供も完食しました

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