切り口がかわいい♡
キャベツとベーコンのくるくる巻き
パパッとできて簡単！ キャベツとベーコンが色鮮やかで華やかに♪ お弁当にもおつまみにもオススメです！
- 調理時間 約5分
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カロリー
163kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
耐熱容器にキャベツを洗って水気のついたまま入れ、ふんわりとラップし600Wレンジで2分加熱する。粗熱が取れたら半分に切り、芯を薄く切る。
2.
キャベツ、ベーコン、チーズの順に重ねる。両端のはみ出たキャベツは切り、薄く切った芯と一緒に重ね、手前から巻く。 つまようじで3箇所とめ、3個ずつに切る。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、キャベツ巻きを加え両面こんがりと焼き色がつくまで焼き、器に盛り付けこしょうをふる。