パパッと作れる！
キャベツの塩昆布炒め
調理時間
約10分
カロリー
56kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.1g
脂質
4g
たんぱく質
1.7g
糖質
3.2g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
キャベツを使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。塩昆布を活用すれば、味付けが簡単に決まるのが嬉しいポイント♪パパッと作れるので、献立の副菜にはもちろん、お弁当のすきまおかずやおつまみにもおすすめです。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、キャベツを入れて油がなじむまで炒める。塩昆布を加えてキャベツがしんなりとするまで炒め、白いりごまを加えて炒め合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- キャベツと塩昆布だけでこんなにも美味しくなるのかと思いました！あと一品野菜が欲しいときオススメです！
ゆうひの嫁
中華のお供に1品！モーリス
好評でした。ねこむすめ
春キャベツなので、甘みと塩昆布の塩気が合います。
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森のくまさん