濃厚たれがガッツリからむ！
厚揚げのにんにくマヨ焼き
調理時間
約10分
カロリー
207kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.8g
脂質
16.1g
たんぱく質
8.9g
糖質
4.9g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
厚揚げににんにく風味のマヨネーズがしっかりからんでおいしい！ お肉でなくとも大満足な1品です！ 今晩のおつまみにいかがでしょうか？ ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年5月
手順
1
厚揚げは5mm幅の薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。
3
トースターの天板にアルミホイルをしいて厚揚げをのせ、たれを等分ずつぬり、マヨネーズをかける。
4
トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。器に盛り、細ねぎをちらす。
ポイント
お使いのトースターによって焼き加減が異なるので、加熱時間は様子を見て調整してください。
レビュー
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- これほんまに美味しかったです！ お味噌はパウチに入ってるタイプの ものを使いました！ みそとマヨネーズ……最強( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )
Machi
ねぎがあったらもっと美味しかったかもです。手作り味噌なので少なめにしましたが、とても美味しいです。ぽむ
味噌ダレが余りそうだったので、厚揚げ2枚で作りました！！ 少し焦げてしまいましたが、ご飯がすすむ味でした✨✨ おつまみにも良さそう🥳まもちん
簡単に出来てすごくおいしかったです(^^) ご飯のおかずとしてとてもあいます！ お酒のアテとしてもあいます✨ 子供がとても気に入りパクパク食べてくれます♪ 私は面倒なので味噌と一緒にマヨネーズも入れて厚揚げに乗せて焼いてます💧笑 子供が喜ぶのもあり月に１回は作ってます！
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かりん