とろ〜りチーズ×濃厚みそ！
鶏肉の味噌チーズ焼き
調理時間
約15分
カロリー
353kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
1.4g
脂質
26.6g
たんぱく質
23.5g
糖質
1.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
調味料を合わせたら乗せて焼くだけ♪ 子供も喜ぶがっつり＆濃厚ボリューム！ とろ～りチーズがたまりません！
手順
1
鶏肉は厚いところを包丁で切り込みを入れて開き、半分に切り、全体に塩こしょうをふる。
2
ボウルに☆を入れてよく混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から入れて焼き、焼き色がついたら裏返し、肉に火が通るまで焼く。
4
鶏肉にみそソースをぬり、ピザ用チーズをのせる。
5
ふたをし、チーズが溶けるまで2分ほど加熱する。
レビュー
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- 味噌とマヨネーズの相性がとても良く簡単に出来て美味しくいただきました。また作らせていただきます。
ハーゲンハート
御飯がメッチャ進みます(*^^*) リピ決定です。こうのさん。
みそソースが美味しく、チーズを載せなくても十分でした。 ですが、チーズを載せてとろけさすとさらに美味しくなりました♪その日の気分でチーズを載せたり載せなかったり楽しめるのも良いですね( ´▽｀)yoko
味噌とマヨネーズが、こんなに相性良いなんてビックリ！しかも簡単！ ご飯が進むのでガッツリいきたいときに最高です。
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週一おじさん