とろ〜りチーズ×濃厚みそ！
鶏肉の味噌チーズ焼き
調味料を合わせたら乗せて焼くだけ♪ 子供も喜ぶがっつり＆濃厚ボリューム！ とろ～りチーズがたまりません！
カロリー
353kcal
炭水化物
1.4g
脂質
26.6g
たんぱく質
23.5g
糖質
1.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鶏肉は厚いところを包丁で切り込みを入れて開き、半分に切り、全体に塩こしょうをふる。
2
ボウルに☆を入れてよく混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から入れて焼き、焼き色がついたら裏返し、肉に火が通るまで焼く。
4
鶏肉にみそソースをぬり、ピザ用チーズをのせる。
5
ふたをし、チーズが溶けるまで2分ほど加熱する。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
週一おじさん