香ばしいみそがやみつき！
厚揚げと舞茸のねぎみそホイル焼き
アルミホイルに厚揚げとまいたけ、ねぎみそだれをかけて 香ばしく焼いたお手軽レシピです♪ 忙しい時にもトースターで作ってみてください！
カロリー
213kcal
炭水化物
9.2g
脂質
14.8g
たんぱく質
11.6g
糖質
6.6g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
厚揚げは食べやすい大きさに切り、ねぎは粗みじん切りにする。まいたけは根元を切り落とし、手でほぐしておく。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
アルミホイルに厚揚げ、まいたけ、ねぎをのせてみそだれをかけて塩こしょうをして包み、トースターで5分焼き完成。
ポイント
途中で包み紙をあけると焦げ目がついて美味しくなります。
注意事項
・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。
レビュー
4.7
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マコらった