朝食にもおやつにも！
ほうれん草とソーセージのパウンドケーキ
ホットケーキミックスで簡単！ たっぷり野菜で惣菜系パウンドケーキ！ 作っておけば小腹が空いた時に食べられちゃう！
カロリー
234kcal
炭水化物
20.2g
脂質
14.3g
たんぱく質
5.6g
糖質
19.3g
塩分
0.6g
- ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【18cmパウンドケーキ型1台分】
- ほうれん草 1/2袋
- ソーセージ 4本
- オリーブオイル（炒め用）大さじ1
- 塩こしょう適量
- ☆生地
- ホットケーキミックス 150g
- 牛乳 80cc
- 卵 1個
- オリーブオイル（生地用）大さじ3
手順
1
ほうれん草は食べやすい大きさに切る。ソーセージは1cm幅に切る。
2
ボールに卵を入れてよくほぐし、オリーブオイル・牛乳を入れてよく混ぜる。ホットケーキミックスを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ソーセージとほうれん草を加えてしんなりするまで中火で炒め、塩こしょうで味を調える。
4
生地のボウルに炒めた具材を加えて混ぜ、パウンドケーキ型に入れる。180℃に予熱したオーブンで35分焼く。
ポイント
パウンドケーキ型にクッキングシートを敷いておいてください
よくある質問
- Q
型を変更した場合の分量を教えてください。
A詳細はこちらをご確認ください。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- ほうれん草茹でるのが手間だったので、軽くラップをして600Wで2分レンチン 水にさらしてから水気を切る 冷蔵庫にソーセージではなくハムしかなかったので、投入 アレンジ効きそう
しがない